Auf Flüssen und Seen sieht man sie immer häufiger: Die lässigen Paddelboards, auf denen man aufrecht übers Wasser gleiten kann. Stand-Up-Paddling verbindet die Sportarten Surfen und Paddeln und ist auch hierzulande eine echte Trendsportart geworden. Kein Wunder: Begleitet vom sanften Plätschern des Wassers und mit herrlichem Blick auf die umliegende Landschaft lässt es sich auf dem SUP-Board optimal entspannen, während gleichzeitig die Tiefenmuskulatur trainiert wird. Wir zeigen dir, wo du die trendige Brettsportart in Koblenz und Umgebung ausprobieren und dabei den Alltag am Ufer lassen kannst. 1) SUP Station Koblenz  Die SUP-Station Koblenz ist direkt an der Mosel gelegen und bietet Ausrüstung, Kurse und Touren für  Stand-Up-Paddler*innen aller Erfahrungsklassen an. In malerischer Umgebung bringt das erfahrene Team allen Interessierten den SUP-Sport näher. Auch Gruppenkurse und Kindergeburtstage können bei der SUP-Station in Koblenz gebucht bzw. gefeiert werden. Öffnungszeiten: Eine Übersicht der Öffnungszeiten findest du hier. Adresse: Stadtstrand Koblenz (am Ende der Universitätsstraße), Koblenz Tipp: Ein riesiger Spaß, etwa für Junggesell*innenabschiede, ist das BIG SUP, das auf einem Brett Platz für bis zu acht Personen bietet. 2) SUPNATION Koblenz  Surfspirit und Aloha-Feeling in Koblenz liefert das Team von SUPNATION.  Wie der Name schon verrät, dreht sich hier alles ausschließlich um das Stand-Up-Paddeling - Kajak und Co. gibt es bei SUPNATION nicht. Dafür kannst du an individuellen und optimal auf deine Bedürfnisse abgestimmten Trainings- oder Kleingruppenkursen teilnehmen und dich ganz und gar von der SUP-Leidenschaft anstecken lassen. Für abenteuerlustige SUP-Fans werden bei SUPNATION sogar Mehrtagestouren angeboten - ein unvergessliches Naturerlebnis.   Öffnungszeiten: täglich nach Absprache (telefonisch unter 0 261 8087937 oder via E-Mail an happy@supnation.de ) Adresse: Emser Straße 20, Koblenz Tipp: Du hast einen super Wasser-Spot in deiner Nähe, aber kein eigenes Stand-Up-Paddleboard? Kein Problem - das Team von SUPNATION kommt nach Absprache auch zu dir.  3) Alahna SUP  Echtes Hawaii-Feeling und jede Menge gute Laune bringt ein SUP-Ausflug mit dem Team von Alahna SUP in Koblenz.  Der SUP-Verleih ist idyllisch an der Lahn gelegen, bietet aber auch Touren auf Rhein und Mosel an.  Neben klassischen Kursen und Touren für Anfänger*innen und Fortgeschrittene kannst du hier auch SUP-Polo ausprobieren oder deine Balance beim SUP-Yoga auf ein neues Level bringen.  Öffnungszeiten: in den (RLP-)Ferien und am Wochenende täglich 10-22 Uhr, sonst 13-21 Uhr Adresse: Furtweg 14, Fachbach Tipp: Du bist auf der Suche nach einem Wasservergnügen der ganz besonderen Art? Der BBQ-Donut kombiniert Fortbewegung auf dem Wasser und Grillen - die wahrscheinlich beliebtesten beiden Sommerbeschäftigungen in einem.  4) Kanuverleih Willingen-Untermosel  Beim Kanuverleih Willingen-Untermosel kannst du die Schönheit des ruhigen Moseltals nur wenige Kilometer vom Deutschen Eck entfernt genießen. SUP-Fans kommen bei der großen Auswahl an angebotenen Touren voll auf ihre Kosten. Wer seinen Ausflug lieber selbst gestalten will, kann neben SUP-Boards auch Kanus, E-Bikes und sogar Rafting-Boote ausleihen.  Öffnungszeiten: täglich 10-22 Uhr  Preise: Eine Übersicht über die Preiskategorien findest du hier. Adresse: Fährstraße 1, Winningen Tipp: Besonderer Weingenuss auf dem Wasser: Beim Kanuverleih Willingen-Untermosel kannst du an einer geführten Weinprobe im Kanu teilnehmen. 5) Drachenboot & Ocean Sports Koblenz  Auch bei der Drachenboot & Ocean Sports-Abteilung des Post-Sportverein in Koblenz können SUP-Begeisterte und solche, die es noch werden möchten, den lässigen Wassersport auf den ruhigen Wellen der Mosel kennenlernen. Eine kleine aktive Gruppe trifft sich hier außerdem regelmäßig zum gemeinsamen Training - vielleicht möchtest ja auch du dich anschließen.  Öffnungszeiten: Freies Training: Montag 17:30 - 18:30, Einzeltermine via E-Mail an sup@post-sv-koblenz.de buchbar.  Adresse: Vereinsgelände des Post-SV, Rohrerhof 23, Koblenz-Metternich (Mosel) Tipp: Besonders einsteigerfreundlich sind die spaßigen Schnupperkurse, in denen spielerisch das Gleichgewicht erprobt und grundlegende Techniken vermittelt werden.