deutschlandSalzkonsumBlähbauch, ständiger Durst, Schlafprobleme: Das passiert, wenn du zu viel Salz isstSalz ist ein natürlicher Geschmacksverstärker und deshalb aus der Küche nichtmehr wegzudenken. Doch leider essen die meisten Menschen zu viel davon. Bei zu hohem Salzkonsum können unerfreuliche Symptome auftreten, die zu Krankheiten führen können. 08.09.2021
deutschlandGesundheitKaffee zum Frühstück: Warum du ihn nie auf nüchternen Magen trinken solltest 01.11.2021
deutschlandAuf ReservePerfekt für Notfallvorrat: Diese 11 Lebensmittel halten mitunter jahrzehntelang 13.11.2022
deutschlandErnährungSalzarme Ernährung: Wieviel Salz in beliebten Lebensmitteln stecktOb Tiefkühlpizza, Fertigprodukte oder Weizengebäck: Speisesalz versteckt sich überall. Ein hoher Salzkonsum wirkt sich jedoch negativ auf die Gesundheit aus. Wie kann man sich also salzärmer ernähren? Wir erklären, welche Lebensmittel dafür geeignet sind - und von welchen du dich fernhalten solltest. 18.08.2021
deutschlandErnährungPhosphat in Scheiblettenkäse: Warum der Käse dadurch extrem ungesund wird 29.10.2021
deutschlandAbnehmenKalorien sparen: Diese Folgen hat es für den Darm - "hungriges Mikrobiom" entdeckt 28.12.2022
deutschlandStudieMediterrane Ernährung soll das Risiko einer Alzheimer-Erkrankung senkenMediterrane Ernährung gegen Gedächtnisverlust? Deutsche Forscher halten es für möglich, dass Ernährung, wie sie rund ums Mittelmeer üblich ist, vor Alzheimer schützen kann. 01.09.2021
deutschlandGesunde ErährungGesundes Obst? So viel Fruchtzucker solltest du am Tag zu dir nehmen 06.08.2021
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